FIT&CORE představuje kompletní přehled aktivit na letošní léto

Tým FIT&CORE se vrací do formy a představuje kompletní přehled aktivit. červen/září 2021. Dejte tělu to co potřebuje. Zkušení lektoři si pro Vás přichystali skupinové lekce zaměřené na kondiční přípravu pro sportovce, kruhové tréninky, TRX lekce, ale i cvičení pro děti a seniory. Zkrátka vybere si opravdu každý, kdo chce se sebou něco dělat. Pokud chceš zažít víkend plný pohybu, srandy s nejlepší partou na Valašsku, tak je letos v nabídce KEMP FIT&CORE s noclehem, jídlem a programem na všechny dny.

Na zájemce se těší trenérský tým ve složení: Patrik Timčák, Tomáš Plášek,  Hanka Ludmilová a Diana Fojtů.

SKUPINOVÉ LEKCE

Slavičín KOLOSEUM GYM

PO   TRX                                 17:30/18:30  18:30/19:30

Trénink dětí (8-12 let)          16:30 / 17:30

UT   Kondiční trénink          18:30/19:30   19:30/20:30

ST  cvičení seniorů               8:30/9:30

Trénink dětí (8-12let)          16:30/17:30

CORE trénink                       18:30/19:30   19:30/20:30

CT   TRX                                 16:45/17:45

PA   Silový tr./BOSU               18:00/19:00

NE  CORE                                9:30/10:30

Upozornění: Cvičení seniorů a trénink dětí – rezervace  tel. 730 820 632

Ostatní lekce si lze rezervovat na stránce :

https://fitandcore.reenio.cz

Bližší info na tel. 730 820 632 nebo www.fit-core.cz

Brumov-Bylnice

– GYM v Brumov- Bylnice HA AKADEMIE B-B, družstevní 1180

– Hrbáč – venkovní cvičení

UT    CORE                                  17:00/18:00

TRX/ Kruhový trénink           18:30/19:30

ST    SPARTAN TRÉNINK           18:30/19:30

CT    Tabata (H.I.I.T)                    18:30/19:30

NE    CORE                                  17:00/18:00

Lze rezervovat na stránce :

https://fitandcore.reenio.cz

Bližší info na tel. 731 157 885 nebo www.fit-core.cz

Rokytnice

PO 18:00/19:00

Šanov

ST 18:30/19:30

Petrůvka

NE 19:00/20:00

Pro bližší info nebo rezervace nových zájemců do těchto lekcí  na tel. 730 820 632

Těší se Na Vás trenérský tým ve složení: Patrik Timčák, Tomáš Plášek,  Hanka Ludmilová a Diana Fojtů

HA FITNESS BRUMOV-BYLNICE

Představujeme taky novou otevírací dobu ve Fitness B-B

Bližší info na tel. 739 915 305 Diana Fojtů

KEMP 2021

Chceš zažít víkend plný pohybu, srandy s nejlepší partou na Valašsku  🙂 ??

Přihlaš se na 2.ročník KEMPU FIT&CORE s podporou STG BRUMOV-BYLNICE

Rezervace nebo bližší info na e-mailu : TIMI.TRX@GMAIL.COM

Náš sportovně zážitkový kemp je určen pro dospělé bez omezení horní hranice věku 🙂

Nocleh, jídlo a program na celý pobyt v ceně

Můžete se těšit na :

– ranní výběhy s východem slunce – zážitek, který nikdy neomrzí

– cvičení v přírodě (trx lekce, core lekce, kondiční trénink, strečink při západu slunce )

– sportovní hry s mottem “ návrat k přežití “ tady se zasmějeme

– možnost přístrojové analýzy složení těla (Výživová poradkyně bude k dispozici)

– večerní noci u táboráku, opečeme, povykládáme

– přednášky na téma: sport, pohyb, jak trénovat a proč se hýbat ?

Rádi do naší party přivítáme další zájemce a nebojte tenhle kemp zvládne každý !!!!

-pr článek-